一个家庭最消耗孩子的，竟是这些不起眼的小事

打开幼儿画报，陪娃 “读” 见成长

一个家庭最消耗孩子的，竟是这些不起眼的小事

很多父母认为：

孩子成绩不好，是因为笨；

孩子脾气差，是因为不懂事。

可事实真是如此吗？不见得。

因为家里总有那么些不起眼的小事，日复一日地消耗着孩子的能量和心气。

到最后，你会发现——孩子没有输在学校，而是输在了家里……

01 吵吵闹闹的氛围，是孩子心里挥之不去的 “噪音”

有位妈妈在社群里分享，她和老公总因为鸡毛蒜皮吵架：菜买贵了要拌嘴，谁洗碗要争执，就连孩子玩具放错地方，两人也能互相指责。有次她和老公吵得厉害，转头看见 5 岁的女儿缩在沙发角落，手里攥着玩具熊，眼神怯生生的，嘴里还小声念叨 “别吵了，别吵了”。从那以后，女儿变得特别敏感，稍有动静就会吓一跳，原本爱说爱笑的孩子，现在连跟小朋友玩都不敢大声说话。

就像很多家庭的日常：爸爸抱怨妈妈做饭难吃，妈妈吐槽爸爸不管孩子，大宝受了委屈就去欺负二宝，整个家里的空气都弥漫着火药味。我们以为孩子还小，听不懂大人的争吵，可孩子的感官比我们想象中敏锐得多。长期在吵闹环境里长大的孩子，大脑会一直处于 “应激状态”，就像时刻提着心过日子，连吃饭、睡觉都不能安心。时间久了，他们要么变得和父母一样急躁，一点小事就发脾气；要么变得胆小懦弱，在学校里不敢发言，注意力也很难集中。

其实孩子要的不是多大的房子，多贵的玩具，而是一个安安静静、和和气气的家。傍晚一家人围坐在一起吃顿饭，没人抱怨菜不好吃，只聊白天发生的趣事；周末一起收拾房间，爸爸擦桌子，妈妈叠衣服，孩子帮忙递东西，哪怕偶尔有小分歧，也能好好说话。这样的氛围里，孩子才能感受到安全感，才能像小树苗一样，稳稳地扎根生长。

02 父母的负能量，会悄悄 “污染” 孩子的心灵

“今天上班又被领导骂了，挣点钱真难”

“你爸这个人，一点用都没有，什么事都指望不上”

“你以后可得好好读书，不然就……”

—— 这些话，是不是很多家长都不经意间说过？

我们以为是在跟孩子 “掏心窝子”，是在提醒他要努力，可实际上，这是把自己的焦虑和不满，像 “情绪垃圾” 一样倒给了孩子。

有位妈妈每天下班回家，第一件事就是跟孩子抱怨工作：“今天客户特别难缠，我都快烦死了”“同事又背后捅我刀子，这班真没法上了”。一开始孩子还会安慰妈妈 “妈妈别生气”，可慢慢的，孩子变得越来越悲观。有次老师布置作文《我的理想》，孩子写道：“我不想长大，因为长大要上班，要受委屈，还要跟人吵架，一点都不开心”。妈妈看到作文时，才突然意识到，自己的负能量，已经悄悄改变了孩子对世界的看法。

孩子眼里的世界，最初是通过父母的眼睛看到的。如果我们每天跟他说 “工作好难，生活好苦”，他就会觉得这个世界是黑暗的，努力也没用；如果我们总把 “你以后会很惨” 挂在嘴边，他就会对未来充满恐惧，甚至觉得自己不管怎么努力，都不会有好结果。原本该是孩子 “避风港” 的家，反而成了让他害怕的地方。

其实妈妈们可以试着换一种方式跟孩子沟通：下班回家，先深呼吸，把工作的烦恼暂时放在门外，然后跟孩子说 “今天妈妈遇到一件有意思的事，有个客户最后跟我道歉了”“妈妈今天学会了一个新技能，以后可以教你”。哪怕真的有不开心，也可以跟孩子说 “妈妈今天有点累，想先休息十分钟，等会儿再陪你玩”，而不是把负面情绪都发泄在孩子身上。孩子需要的是积极乐观的爸爸和妈妈，而不是满身怨气的大家长，我们的笑容，才是孩子眼里最亮的光。

03 无休止的比较，是插在孩子心上的 “小刀子”

“你看看隔壁小明，这次考试又是全班第一，你怎么就不能跟人家学学？”

“楼下朵朵画画那么好，还会弹钢琴，你再看看你，什么都不会。”

—— 这些话，就像一把把小刀子，看似不起眼，却能深深扎进孩子心里。

我们以为是在 “激励” 孩子，可孩子感受到的，却是满满的 “羞辱”。

有位妈妈总拿女儿跟亲戚家的孩子比：“你表姐这次又考了年级前十，你怎么才考八十多分？”“你表哥会打篮球，会下围棋，你怎么连跳绳都跳不好？” 每次说完，孩子都会低着头不说话，原本爱学习的孩子，现在一提到考试就紧张，一让她学新东西就抗拒。有次妈妈又拿她跟表姐比，孩子突然哭着喊：“我就是不好，你去找表姐当你女儿好了！”

我们总盯着别人孩子的优点，却忘了自己的孩子也有闪光点：他可能成绩不算顶尖，但特别善良，会主动帮小朋友捡东西；他可能不会弹钢琴，但画画特别有天赋，能把看到的东西画得栩栩如生；他可能跑得不快，但特别有毅力，学骑自行车摔倒好几次都不放弃。每个孩子都是独一无二的，就像花儿一样，有的春天开，有的夏天开，有的秋天开，我们不能要求牡丹像玫瑰一样绽放，也不能期待百合像茉莉一样芬芳。

下次想拿孩子跟别人比的时候，不妨先想想：孩子有没有比上次进步？他是不是比昨天更懂事了？然后蹲下来跟孩子说：“妈妈看到你这次作业比上次写得工整，你进步啦”“你今天主动帮奶奶拿东西，妈妈觉得你特别棒”。这样的肯定，比任何 “别人家的孩子” 都管用，能让孩子感受到自己的价值，能让他愿意为了变得更好而努力，而不是为了不被骂而勉强自己。

04 对孩子的话不走心，会慢慢疏远亲子关系

“妈妈，我今天在学校画了一幅画，老师还夸我了呢！” 孩子举着画跑过来，眼睛亮晶晶的，可妈妈正刷着手机，头都没抬：“嗯嗯，知道了，挺好的，你自己去玩啊”；

“爸爸，我今天跟小朋友玩游戏，特别开心！” 孩子兴奋地跟爸爸分享，爸爸却不耐烦地说：“行了行了，别烦我，我正看球呢，快去写作业”

—— 这样的场景，是不是特别熟悉？

我们总说 “孩子跟我们不亲了”“孩子什么都不跟我们说了”，可其实，是我们先关上了沟通的大门。孩子愿意跟我们分享小事，是因为他把我们当成最亲近的人，是希望得到我们的关注和认可。就像有个孩子说：“我每次跟妈妈说学校的事，她都在看手机，后来我就不想说了，因为说了她也不会听”。当孩子一次次被敷衍，一次次被打断，他就会慢慢收起自己的热情，不再愿意跟我们分享喜怒哀乐。

其实跟孩子沟通，不需要花很多时间，只需要 “走心” 就好。孩子跟你说画了画，你哪怕放下手机看一眼，说一句 “这幅画的颜色真好看，你能跟妈妈说说画的是什么吗？”；孩子跟你说玩游戏的事，你哪怕暂停一下电视，问一句 “你们玩的什么游戏呀？是不是特别有意思？”。

沟通，是链接父母和孩子的桥梁。

这些简单的回应，在孩子眼里就是 “妈妈在乎我”“爸爸喜欢听我说话”。沟通就像搭建桥梁，你走一步，孩子走一步，只有彼此都用心，这座桥才能越来越稳固，亲子关系才能越来越亲密。

05 没有边界感的爱，会让孩子失去安全感

“我看看你日记里写了什么，是不是有小秘密不跟妈妈说？”

“你手机里怎么有这么多聊天记录，跟谁聊呢？我得看看”

“你跟同学打电话，怎么躲躲闪闪的，是不是有什么事瞒着我？”

—— 很多妈妈觉得，“我是你妈妈，看你的东西、听你的电话，都是为了你好”，可实际上，这不是爱，是不尊重。

有位妈妈总喜欢翻女儿的书包，看她的日记，甚至偷偷查女儿的聊天记录。有次女儿发现后，跟妈妈大吵了一架：“你为什么总看我的东西？我没有秘密吗？你一点都不尊重我！” 从那以后，女儿把日记锁了起来，手机设了密码，放学回家就关着房门，再也不跟妈妈说心里话。妈妈特别委屈：“我都是为了她好，怕她学坏，她怎么就不明白呢？”

人与人之间需要边界，亲子之间也不例外。孩子从慢慢长大开始，就会有自己的小秘密，有自己的想法，这是他们走向独立的必经之路。就像我们不希望别人随便翻我们的包、看我们的手机一样，孩子也不希望自己的隐私被侵犯。如果我们总凭着 “为你好” 的名义，去闯入孩子的私人空间，孩子会觉得 “妈妈不信任我”“妈妈不尊重我”。时间久了，他会不再相信任何人，变得越来越封闭，越来越孤僻。

其实我们可以跟孩子约定好边界：比如 “妈妈不会随便翻你的书包，但如果你遇到困难，愿意跟妈妈说，妈妈随时都在”“你可以有自己的聊天记录，但如果有人让你不舒服，一定要告诉妈妈”。给孩子留一点私人空间，就像给花儿留一点生长的空间，只有这样，孩子才能感受到被尊重，才能慢慢学会信任别人，才能成长为一个阳光、开朗的人。

06 缺少仪式感的家，会让孩子觉得 “不被在意”

“今天是孩子生日，算了，没时间买蛋糕，随便吃点算了”

“周末不用搞那么麻烦，各自在家玩手机多舒服”

“节日有什么好过的，都是瞎花钱”

—— 很多妈妈觉得，仪式感是 “浪费时间”“浪费钱”，可实际上，仪式感不是要多隆重，多奢华，而是那些能让孩子感受到 “被爱、被在意” 的小细节。

有个孩子在作文里写：“我最喜欢周五的晚上，因为爸爸会买我爱吃的草莓，妈妈会做我喜欢的红烧肉，我们一家人坐在餐桌旁，一起聊学校和公司的事，吃完饭后爸爸会陪我下围棋，妈妈会给我讲故事。虽然这只是很平常的晚上，但我觉得特别幸福”。

对孩子来说，一顿整齐的晚餐，睡前一个轻轻的拥抱，生日时一个小小的蛋糕，节日里一张手写的贺卡，这些看似不起眼的小事，都是满满的仪式感。

而缺少仪式感的家，日子就像一潭死水，毫无波澜。爸爸下班就躺在沙发上玩手机，妈妈吃完饭就去刷剧，孩子一个人在房间里玩玩具，没人跟他说话，没人陪他互动。这样的家里，虽然每个人都在，却像隔着很远的距离。孩子会觉得自己不被在意，会觉得家里冷冰冰的，慢慢的，他的心也会变得 “荒凉”，感受不到生活的美好。

其实仪式感很简单：周末早上一起做早餐，妈妈煎鸡蛋，爸爸叠个被子，孩子帮忙摆餐具；孩子生日时，哪怕只买一个小蛋糕，全家人一起唱首生日歌；节日时，一起动手装饰房间，挂点小灯笼，贴点窗花。这些小事花不了多少时间和钱，却能让孩子感受到家的温暖，让他觉得 “我是被爱着的，我是重要的”。而这种被爱的感觉，会成为孩子一生的底气，让他无论走到哪里，都能带着温暖前行。

幼儿画报寄语

我们总在为孩子的成绩焦虑，为孩子的未来担忧，却常常忽略了这些不起眼的小事。可正是这些小事，像空气一样围绕在孩子身边，影响着他们的性格，塑造着他们的心灵。

一个吵吵闹闹的家，养不出平和的孩子；一个充满负能量的家，养不出乐观的孩子；一个总拿孩子比较的家，养不出自信的孩子。

其实好的养育，不需要多么高深的理论，优秀的孩子也不是一天毁掉的。

只需要我们多一点耐心，少一点抱怨；多一点尊重，少一点干涉；多一点用心，少一点敷衍。傍晚跟孩子好好聊聊天，睡前给孩子一个拥抱，周末陪孩子做点他喜欢的事，这些简单的小事，就能给孩子满满的爱和能量。

《幼儿画报》没有生硬的道理，用孩子喜欢的绘本故事、趣味小游戏，传递着温暖与成长的力量。

爸爸妈妈可以和孩子一起读这些故事，在亲子共读的时光里，既能让孩子学会面对小问题、小挫折，也能悄悄提醒自己：少点对小事的纠结，多点对孩子的接纳。毕竟，我们养育的不是 “完美的孩子”，而是一个能在爱里自由生长、敢于做自己的小生命，而这些不起眼的日常小事，正是滋养孩子成长的最好养分。